Эксперты предполагают, что пандемия сыграла свою роль в увеличении злоупотребления наркотиками и увеличения смертности, но на сегодняшний день убедительных доказательств нет. Однако эксперты говорят, что раннее образование и профилактика являются ключом к обращению вспять тенденции.
Унция профилактики
Компания Candor, которая проводит просветительскую работу по вопросам наркотиков и сексуального здоровья для учащихся 4-8 классов, расширила содержание своих материалов по наркологическому просвещению как для детей, так и для родителей. Учебная программа «Наука за наркотиками» постоянно развивается с учетом тенденций в области употребления наркотиков и злоупотребления ими. Кандор считает, что вовлечение родителей в обсуждение со своими детьми наркотиков и сексуального здоровья ведет к более здоровому выбору.
Советы для родителей
• Будьте доступными и инициируйте разговор - разговор в машине может быть более удобным местом для разговора - и одного разговора недостаточно.
• Используйте новости, чтобы начать разговор. Когда что-то, связанное с употреблением наркотиков или передозировкой, упоминается в новостях, используйте это, чтобы начать разговор.
• Поделитесь своими ценностями и ожиданиями. Причина №1, по которой дети говорят, что они не употребляют алкоголь и другие наркотики, заключается в том, что их родители будут разочарованы.
• Установите четкие правила. Установление четких и конкретных правил является основой усилий родителей по профилактике. Придумайте правила вместе с вашим ребенком и неуклонно следуйте им.
• Следите за приемом лекарств - важно своевременно утилизировать лекарства надлежащим образом.
• Налаживайте отношения между родителями и детьми. Ешьте вместе, когда можете, и убирайте электронику из еды, спальни и семейных мероприятий. Интересуйтесь интересами вашего ребенка.
• Знайте их друзей. Обратите внимание на то, с кем проводит время ваш ребенок, и воспользуйтесь возможностью, чтобы представиться их родителям. Будьте их выходом.
• Сообщите ребенку, что они могут позвонить вам в любое время, чтобы прийти за ними, или в ситуации давления со стороны сверстников. Они всегда могут использовать вас как оправдание.
ЧТО ВЫНУТЬ ИЗ ЭТОЙ СТАТЬИ:
- Candor, которая предоставляет образование в области наркотиков и сексуального здоровья учащимся 4–8 классов, расширила содержание просвещения по вопросам наркотиков как для детей, так и для родителей.
- Когда в новостях появляется что-то, связанное с употреблением наркотиков или передозировкой, используйте это, чтобы начать разговор.
- Talking in the car can be a more comfortable place to talk – and talking about it once is not enough.
