Проводные новости

Как спят американцы во время COVID-19?

Написано редактор

Сегодня Национальный фонд сна (NSF) опубликовал критический отчет о новых взглядах на здоровье американцев во время сна во время глобальной пандемии COVID-19. В отчете представлены перекрестные данные 12,000 2019 американцев, которых спросили об их здоровье сна в период с 2021 по XNUMX год.

Важно отметить, что анализ выявил улучшение некоторых показателей сна, например, большее количество взрослых американцев спали по рекомендации NSF 7-9 часов в сутки, но результаты также показали значительные различия в зависимости от расы и этнической принадлежности. Эти результаты подтверждают острую необходимость уделять внимание различиям в отношении здоровья сна и справедливости в отношении здоровья сна. Другие показатели значительно снизились, например, качество сна, которое зафиксировало новый минимум SHI. Снижение качества сна, как правило, чаще происходило у женщин, лиц без высшего образования и американцев со средним и низким уровнем дохода, что усугубляло уже существующие разрывы в качестве сна среди этих групп. Дополнительные результаты доступны в полном отчете.

«Мы знаем, что существующие исследования, в которых изучались изменения здоровья сна в эпоху пандемии, были ограничены ранним периодом пандемии, поэтому мы рассматриваем этот анализ как дополнение к нашей базе знаний и дающее более широкую картину состояния сна в стране за два года. глобальное событие», — сказала Эрин Коффель, доктор философии, старший директор по исследованиям и научным вопросам Национального фонда сна. «Мы видим как последовательность, так и различия по сравнению с другими отчетами и в течение более длительного периода времени, чем другие».

Опрос Sleep Health Index® (SHI), проводимый Национальным фондом сна, который продолжал проводиться на протяжении всей пандемии, является проверенным показателем здоровья сна американцев. Он включает в себя общий балл и субиндексы качества сна, продолжительности сна и нарушения сна, причем более высокие баллы указывают на лучшее здоровье сна. С 2016 года SHI ежеквартально участвует в общенациональных репрезентативных опросах.

«Двигаясь вперед, мы будем действовать на основе этих данных, полученных от американцев во время пандемии, чтобы разработать и поделиться более широким пониманием здоровья сна», — сказал Джон Лопос, генеральный директор Национального фонда сна. «В конце концов, наша цель в NSF — помочь всем и каждому стать лучше выспавшимися».

WTM Лондон 2022 будет проходить с 7 по 9 ноября 2022 года. Зарегистрируйтесь сейчас!

Новости по теме

Об авторе

редактор

Главным редактором eTurboNew является Линда Хонхольц. Она базируется в штаб-квартире eTN в Гонолулу, Гавайи.

Подписаться
Уведомление о
гость
0 Комментарии
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Буду рад вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
Поделиться с...